Kropp och knopp

Kropp och knopp sitter ihop. Det finns ingen som helst separation dom emellan. Är det så konstigt?? Att det vi tänker medvetet och omedvetet, sätter sig i vår kropp.

Det är inte naturligt att ha ständig huvudvärk, mensvärk, illamående, migrän, allergier av alla dess sorter. Det är något vi människor skapat genom att ständigt se ner på oss själva, dra på oss skit från andra, att inte vara snälla mot oss själva, dras med skuld och skam och skapa obalans i kroppen system. Vi skapades ju inte på denna jord för att ha åkommor och kroniska sjukdomar. Sjukdomarna finns...men varför??!!

Jag tror att om vi började inse att vi även måste ta hand om våra tankar om oss själva så skulle även kroppen må bra. Om vi inte ständigt la in negativa, hårda och självföraktande tankar i oss, så skulle det ju heller inte kunna börja gro något.

Är du nervös, får du ont i magen, är du arg eller ledsen, mår du illa eller får ont i huvudet, är du glad, spritter det i hela kroppen och det känns som att du kan göra vad som helst, är du deprimerad så orkar inte kroppen med någonting...så det är ju inte så att det inte finns bevis på att det som finns uppe i huvudet och i hjärtat påverkar kroppen och dess mående.

Att lyssna på kroppen och dess signaler och att ta oss till dom signalerna, skulle kunna spara oss från massor av lidande. Kroppen visar i god tid att något inte riktigt stämmer...viftas det bort blir signalerna starkare, ignoreras det totalt så fattar vi inte förens vi ligger där, nedslagna och ledbrutna.

Lager på lager drar vi på oss, och självklart sipprar det ut och kommer till ytan tillslut. Men det är inte farligt att sippra och ta hand om det som sipprar ut. Det som är farligt är att aldrig någonsin ta hand om det som sipprar och eller aldrig ens förstå att det är något som något annat än en alvedon kan ta bort. Om något ständigt kommer tillbaka...så är det en påminnelse om något som vi i vårt inre inte riktigt har tagit hand om.

Vi kan träna och springa och äta rätt hur mycket som helst. Men är inte det inre, psyket med, så falerar det. Kroppen är inte delad från psyket. Psyket behöver tränas och ges kärlek och nyttigheter det med.

Kosten hat stor betydelse för hur vi mår. Och då talar jag inte om hur stor eller liten man är, utan om hur hormonerna och psyket påverkas av vilken sorts mat man äter. Äta dåligt-mådåligt-äta dåligt-för att man mår dåligt...och sen är cirkeln igång.  Kroppen värker och istället för att äta något gott och nyttigt så trycker vi i oss kladdkaka eller nåt annat halv och helfabrikat. Ne fy tusan, och sen undrar folk varför dom mår dåligt. Kanske pga av alla ämnen som kroppen inte ens vet hur den ska bli av med, så istället lagras ämnena och blir gift i systemen, som sedan blir värk och som sedan ska botas med ännu mer kemikalier i form av tabletter.
Nej tack!
Börja med att vända tankarna och var snäll mot dig själv, bra kost och sedan att röra sig en stund varje dag. Det behöver ju inte vara så svårt. Något är bättre än inget. Kosten kan bota och lindra de mest svåra symtom. Särskilt värk i kroppen, huvudvärk, astma och allergier. Att vara lat är ju inte ett alternativ om man vill må bra fullt ut. Annars är ju genvägen att ta medicin och värktabletter tills kroppen och psyket inte vet vad som är upp och ned. DU väljer, JAG väljer!

PUSSSSSS