Årskort

Nu har jag fixat årskort på ÖKK! Fina grejjer! Trivs mer och mer där. Ska bli kul att bli en del av inredningen på gymmet ;)!

Ett härligt rygg och bicepspass blev det idag.

Rygglyft
Chins
Latsdrag
Rodd uppifrån

Biceps rak stång
Bicepscurl
Biceps i maskin

4x10 på alla övningar!

Imorgon är det ben!! Huuuaaa. Har fortfarande träningsvärk från förra ben passet :)

Puss och godnatt!